国仁健康：想减肥首先得明白什么是体脂！

发布日期：2020-05-27 10:38浏览次数：

　　提及减肥，很多人都流一把辛酸泪，减肥太困难，自己坚持了那么那么久，却一直没什么起色。这是为什么呢？首先你应该明白什么是体脂！

　　什么是体脂？

　　体脂的多少，我们用体脂率来计算。体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。

　　体脂率受什么影响

　　身体成分分析虽然是一个非常科学的了解身体的方法，但是其中的大部分测量结果会随着种族、体重、年龄和身体健康状态而变化。

　　所以无论何种方法都需要考虑到这些因素，才可以相对准确的得到一个结果。

　　国仁仙姿，针对个体差异，个性定制套餐，减肥成功，享瘦终身维护服务”动态追踪减肥全过程，让减肥轻轻松松、舒舒服服，来躺着减肥吧！