益生菌有哪些作用呢？哪个品牌的益生菌比较好呢？

       益生菌，是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收保持肠道健康的作用，从而产生有利于健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物。

      目前市面的上的益生菌品牌还是比较多的，今天小编跟大家简单分享一下仙姿乳糖益生菌。

       仙姿乳糖益生菌，顾名思义是一种添加乳糖的益生菌，大家都知道含有乳糖的益生菌不被胃吸收，可以直达肠道，促进有益菌，对抗有害菌。通俗的讲，乳糖就是肠道有益菌的食物，所以能促进有益菌的生长。乳糖益生菌中恰好含有大量的酶，乳糖酶、脂肪酶、蛋白酶、肤酶等等。益生菌进入体内进行分解，释放出其中的酶，同人体组织一起反应。这不仅可以解决乳糖不耐受症，还能减少脂肪合成促进脂肪代谢，提高体内微生态平衡的，增强肠蠕动，排脂排油排宿便。

        仙姿乳糖益生菌采用了三层包埋技术，让益生菌更安全抵达人体肠道，保证菌群活性，防止被胃酸腐蚀失活。此外此款益生菌是唯一一款兼性益生菌，在有氧和无氧的环境下都是可以存活的。而且6菌株均有编号，可溯源！