仙姿健康：代谢不好会影响减肥速度吗？

　　代谢不好会影响减肥速度吗？

　　国仁健康专家看到很多客户的提问，关于代谢不好会不会影响减肥速度这个问题做下说明。

　　代谢不好肯定是会影响减肥速度的。

　　代谢是指人体内物质和能量自我更新的过程，通过代谢可使体内的垃圾和毒素排出体外，并让热量更高效地燃烧。如果身体代谢速度快，每天吃的食物就能被高效地吸收消化，剩余的废物也能及时被排出体外。与此同时，人体将食物消化分解时产生的能量也能够更多、更快地被用来供给人体生命活动，不会因热量过剩而被身体转为脂肪储存起来。所以，代谢慢，减肥就慢。

　　这里提醒胖妹们，减肥一定要选大品牌，不要选只是减了你的水分、你的营养，而达到的减肥目的，这不叫减肥，这是损害健康！

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